REGULACJA ZAMIAST KONTROLI
O lęku w relacji z koniem
Dlaczego ciało reaguje szybciej niż głowa – i jak z tym pracować bez przemocy
Drugi darmowy webinar Jeździeckiej Przestrzeni Wsparcia
15 stycznia (czwartek) •
19:00
Lęk w jeździectwie bardzo rzadko bierze się z „braku umiejętności”.
Częściej rodzi się tam, gdzie ciało próbuje odzyskać poczucie bezpieczeństwa, a my próbujemy je do tego… zmusić.
Podczas tego spotkania przyjrzymy się lękowi nie jako problemowi do pokonania,
ale jako sygnałowi układu nerwowego, który domaga się regulacji, a nie kontroli.
To webinar dla osób, które:
– doświadczają napięcia, lęku lub zamrożenia w relacji z koniem
– czują, że „głowa rozumie, ale ciało reaguje po swojemu”
– są zmęczone walką ze sobą, presją i próbami „ogarnięcia się”
– chcą zrozumieć, co naprawdę dzieje się w ciele, gdy pojawia się strach
⸻
O czym będzie to spotkanie?
– czym jest regulacja układu nerwowego w kontekście jeździectwa
– dlaczego kontrola często nasila lęk zamiast go zmniejszać
– jak relacja z koniem wpływa na nasze reakcje stresowe
– dlaczego „przestań się bać” nie działa – i co działa zamiast tego
– jak budować poczucie bezpieczeństwa bez przemocy wobec siebie i konia
To nie jest webinar motywacyjny.
Nie będzie recept, ocen ani presji na zmianę.
To spokojne, merytoryczne spotkanie oparte na:
– neurobiologii,
– doświadczeniu ciała,
– i realiach relacji człowiek–koń.
⸻
Dla kogo?
Możesz dołączyć:
– niezależnie od poziomu zaawansowania jeździeckiego
– niezależnie od tego, czy byłaś/byłeś na poprzednim webinarze
– bez przygotowania, bez „ogarnięcia się wcześniej”
Wystarczy ciekawość i gotowość, by przez chwilę nie walczyć z tym, co jest.
⸻
Udział bezpłatny
Liczba miejsc nieograniczona (wymagana rejestracja)
Dla uczestników webinaru przewidziana będzie możliwość dołączenia do Jeździeckiej Przestrzeni Wsparcia na preferencyjnych warunkach
⸻
Jeśli czujesz, że ten temat Cię dotyczy —
to spotkanie może być pierwszym krokiem do ulgi, a nie kolejnym zadaniem.
Zapraszam.
Copyright © 2025 Katarzyna Jasińska